Edzésleírás
Fantasztikus családi ebéd, majd délutáni extra alvás után felébredve láttam, hogy hozzánk is elért végre a jó idő.
MÁR NEM ESIK VÉGRE!!! :)
Jó ezt leírni már...Már toltam is ki a biciklit az útra :). Nagyon jól esett gurulni egyet a napsütésben, többségében lazán mentem, nem forszíroztam a tempót csak kevés részen.
A gyulai szervízúton azért rálószoltam mindenkire :), szerencsére Molnár Pisti(Pelso winner) nem volt kinn a pályán :), őt azért "lehet", hogy nem tudtam volna levenni :):):).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:56:59 | 87.5 | 02:01 | 29.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
shepherd66 3779 napja
egy pár nap múlva meg az esőért sírunk :) meg a hűvösért, nyomassátok!