Edzésleírás
Befutottam a melóhelyre. Útközben elkezdett esni az eső, de nem volt hideg. Jól esett esőben futni. Eláztam mire beértem. A szigeten kevesen voltak, köszönhetően az időjárásnak. Jó volt! :-)
Minden útbaeső lámpánál pirosat kaptam, így elég sokat kellett várakozni is futi közben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:56 | 13.2 | 05:45 | 10.43 | 35 | 0 | 154 | 137 |