nedus futás

2014.07.11 Péntek, 08:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

14.6 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

10 x 400 m , proba jelleggel , csak érzésre . 250 m kf kőztűk

84-87-83-86-81-84-81-82-81-82

 

http://www.movescount.com/moves/move35628026

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 14.6 04:23 13.69 0 0 150 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!