fenris 50 km Futás 2006-11-04-n 00:00-kor

fenris futás

2006.11.04 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:01:00

Távolság

50 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

50 km-es OB Budapest 5.hely kcs:4. A kupában összetettben 2.

Nem jött össze a 4órán belüli idő. De így is jó.

Az idén is mint tavaly 30ig nyomtam. Onnan + elszálltam. Jövőre talán sikerül a 4órán belüli idő. Bár az kevés. Többet, jobbat szeretnék. 3.40?

42.12

42.09

44.23

54.12

58.01

EGYÉNI CSÚCS!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:01:00	50	04:49	12.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.