zozo.m bringázás

2014.07.09 Szerda, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:49

Távolság

41.6 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Mikor elindultam éppen akkor kezdett elszemerkélni. Gondoltam, ha jobban rákezd visszafordulok. Kimentem Kalászig, ott köröztem, amikor megérkezett az áldás. Egy pillanatra beálltam a híd alá, majd úgy gondoltam, akár estig is eshet és még jobban is, így inkább menjünk. Hazafelé már nagyon óvatosan és nagyon laza tempóban mentem. 

Ezen is túl vagyok.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:49 41.6 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!