Nicol 10 km Bringázás 2009-04-13-n 18:00-kor

Nicol bringázás

2009.04.13 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

03:30 p/km (17.14 km/h)

Edzésleírás

Eltekertünk a cukrászdáig meg vissza. Hááát itt Mátyásföldön is vannak huplik. Elfáradtam.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	10	03:30	17.14	100	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tandi 5542 napja

Látom ez egy olyan nap volt, hogy mindenki talált egy cukrászdát akár merre is ment. :-) GRATULA!

Fruzsi78 5542 napja

Olyan Nicolos huplik? De lehet hogy nem ebbe a 10 kilibe fáradtál el, hanem, hogy előtte is volt még 23! :) Gratula!

Elek 5542 napja

Cukrászda? Szuper, vasárnap is meglátogatjuk, úgyis ráérünk:)

yoyo 5542 napja

Hihetetlen a fél fórum ma ezt csinálta :)
Egészségedre !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.