Edzésleírás
Hannibál féle edzés
11 sorozat fekvő
11 sorozat húzi
11 sorozat toli
11 sorozat chin up
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |