Edzésleírás

Mátra 60 Dórival.

Kemény túra, a hivatalos szint 3100 körül van és 2 éve már az elején behaltam,.

Ma sokkal jobban ment, egyenletesen haladtunk, egyikünknek sem volt nagy holtpontja és végül elégedetten értünk célba. Az emelkedők kemények, gyalogolva is mindig 140 fölé vitte a pulzust. A végére lendültem bele igazán, a Nyikom gyilkos emelkedőjén nagyon jó tempóban kúsztam fel és a futás is egész jól ment a túra 2. felében is, csak a végén a hosszú, egyenes dózer és az aszfalt nem nyerte el a tetszésem. Juci citromos sörrel várt a célban, amiért örökre hálásak leszünk. :-)

2 hozzászólás

nedus 3640 napja

Tök jó olvasni ,hogy mennyire egyben vagy !! Remélem ez a lendület még fokozódik és még jobb leszel !!  Szép nyarat !!!

gergő 3642 napja

szép kis menet, jól építkezel! remélem azért jucus is futott, nehogy már lazsáljon egy hétvégét :))) na meg dóri is.átmozgatott lavaredo után :)) gratu a girl power-nak!