mjoci erősport

2009.04.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Fekvőtámasz, hasizom, nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 80.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bubu képe

bubu 5703 napja

Szia mjoci!
Egészségedre! A húsvétitojások emelgetését kihagytad:-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!