Edzésleírás
Pápa-P.dereske-Dáka-Nóráp-P.kovácsi-Öreghegy-Pápa. Oldalhátszél 7 km, hátszél 7km, oldalszél 10km és szembeszél 6km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:15 | 30 | 02:27 | 24.57 | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |