Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:11Távolság
9.01 km Szint: 22 mTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Napi adag 9 kili benne 4 kili fokozóval.
Nem tudom a fokozó futást ki találta ki, de ma nagyon utáltam ezért. :)
De azért végigcsináltam becsületesen.
Utána a hugommal még levezetőztem kicsit.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
torolt_13650 3848 napja
Látom, annyira utáltad, hogy mielőbb túl akartál lenni rajta!!! Micsoda tempó!!! Egs:)
ma77 3848 napja
A fokozó futást én alapból utálom. Pedig ősztől elkezdem... No, mindengy, abba sem halunk bele!:-)
Egészségedre, ügyes és jó tempó!
márti 3849 napja
Attól még jól ment, hogy utáltad! :) A végét először úgy olvastam, hogy levetkőztetek... :)
Briel 3849 napja
Lehet, hogy utáltad, viszont tök jó lett! Egészségedre!
RunKa 3849 napja
Nem fokoztál, tempóztál, de nagyon :))) Az egyik 5 alatt :)) Hejj, te csájééé :)))) Gratula!
Sneci-ke 3849 napja
akárki is találta ki, Nálad jól működik :-) egs
Felszerelések
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3846 napja
Nekem még az életbe nem jött össze a fokozó futás, talán mert nem is erőltettem még soha :):) De Te szépen csináltad, egsi!