Edzésleírás
Malomvölgy játszóterétől Babits pályáig.
1.km 5:07 - 2.km 4:40 - 3.km 4:37 - 4.km 4:25 - 5.km 4:20 - 6.km 4:10 - 7.km 4:01 - 8.km 4:02 - 9.km 4:30 + 0,5km 2:09
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |