Mike255 Úszás

2014.06.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

1.9 km

Tempó

16:17 p/km (3.69 km/h)

Edzésleírás

Extrememan 113 - Kaposvár - Úszás



Bár a lábtörésem óta nem futottam szinte semmit, de mivel be voltam nevezve, végül elindultam a versenyen. 

 

Neoprénben úsztam. Szerettem volna 30 percen belüli időt teljesíteni. Mellettem egy srác is ilyen időt akart úszni, egy ideig az ő lábvizén úsztam, de aztán lehagytam. 

 

Tájékozódni a vízben nem nagyon tudtam, próbáltam a körülöttem lévőkhöz igazodni. Egy picit szerintem azért cikk-cakkosan úsztunk. 

 

A második bója után sikerült egy egész jó lábvizet fognom. Mint kiderült Boronkay Peti volt az. Az utolsó 100-200 méteren még talán tudtam volna erősíteni, de végül mentem végig Peti mögött. Végül 14. helyen értem partot a 281 indulóból, ami nem rossz azért, de azért kár, hogy nem 30 percen belül volt. Józsa Gáborra kellett volna megpróbálnom ráállni csak sajnos őt nem láttam a rajtnál, hogy hol volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:56 1.9 16:17 3.69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3623 napja

láttam egy képet, ezek szerint azon tényleg TE vagy. Pedig már majdnem odaírtam, hogy szerintem nem. :) 
valószínű, hogy cikk-cakkban haladtál, mert ennél jobb vagy :) EGS!

Mike255 képe

Mike255 3623 napja

Köszi! :)

B képe

B 3623 napja

ez jo kis menet azert!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!