Edzésleírás

20K lett volna a terv, de a hét elég pihis volt futás ügyileg, így 28-at céloztam meg. 20-ig jóleső, kellemes, de utána fokozatosan nehezedtem el láb- és energiaügyileg..., és az utolsó 3K már szenvedős volt. A lelkesedésem (és a fegyelmezetlenségem) miatt sikerült túllőni a célon, de remélem nem csináltam túl nagy butaságot! Holnap vár egy "kellemes" hosszú bingázás és még nem tudom, hogy a jövőhét mit tartogat... :( Jelenleg a lábaim úgy fájnak, hogy ilyet már rég nem éreztem. Na de ennyi elég is a nyavajgásból...Előre! Hajrá! (Ne sajnáld magad!) "Nem voltál te mindig ilyen...!" (Máté)

2 hozzászólás

tardigrada 5561 napja

Sanyikám! Azért csak ésszel, le ne sérülj, mert akkor mi lesz velünk az UB-on???

Ma ahogy olvasom, mindenki szenvedett. Lehet, hogy ma volt a mazo világnap... :)))

feketearpi 5561 napja

Ha nem mennél többet a tervnél,az nem is TE volnál Sanyi! Gratulálok,de azért ne vidd túlzásba,nehogy lesérüljél!