Edzésleírás
Érd. postástelep, Dombosvárfos erre-arra.
1 kili után abba kartam hegyni, úgy fájt az Achillesem. Fe aztán inkább folytattam, és a fájás enyhült. Godolom, rosszul tettem ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:49 | 11.57 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |