TiGör 11.2 km Futás 2014-06-28-n 08:00-kor

TiGör futás

2014.06.28 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:16

Távolság

11.2 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

No, ma kijött a fáradtság. Nem volt több futásra időm, de utólag nem is bántam. Pulzus alacsony, lábak fáradtak. Hétfőre okés leszek. :)

http://connect.garmin.com/activity/529987179

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:16	11.2	05:34	10.79	0	0	147	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi 3598 napja

A múlt heti teljesítmény után ne is csodálkozz, ha picit fáradtabb vagy!!! Nagyon keményen megtoltad azt a 6 órát!

Pár nap és rendben leszel!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.