Edzésleírás
Hosszú gurulás, utolsó órában 8 X 2 km résztáv.
Nagyon jól ment, jól is esett, napok óta vágytam már egy hosszabb tekerésre.
Egyre jobb és tovább élesedik a bringás forma. Király! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:12:18 | 161.6 | 01:56 | 31.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi szépen Mindenkinek!
Nem indulok Nagyatádon, sem Kenesén. Home made Ironman valószínűleg lesz, de ez is csak terv egyelőre.
A triatlonban hosszútávon tervezek.
ejj de keményen tolod. komoly tempó ez nagyon!
Csak így lazán egy 160-as.
Mostmár én is kíváncsi vagyok, hogy mi lesz ebből... :)
Lassan megint bringázhatsz a 100 km-re levő boltba kenyérért. :)
Na ebből újra lesz valami :)
Forma neked mindig is megvolt. Egészségedre!
nem akarja az Atádiakat bealázni... :-)
nem sámli tekerentyű, tyű a mindenit...
Gratula!
indulsz Atadon?
Jóféle! Egs!
tuskenrider 3791 napja
szép táv, jó tempó!