Edzésleírás
ház - gorba 2 km - vissza anyuék - ház
a sorompónál indítottam el az órát :-(
itt már volt egy kis hegyi szakasz is :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:20 | 24.3 | 02:19 | 25.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | 133 |