Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:27:01

Távolság

40.43 km Szint: 254 m

Tempó

02:09 p/km (27.88 km/h)

Edzésleírás

Szálka TRI - M táv - 45km

De itt is rövidebb lett a táv. :) már Ancsur is mondta, hogy egy 10-sel rövidebb volt neki. Így végülis stimmel. 

Az elején kicsit meg kellett állnom, majd utána már mentem. Odafele nagyon könnyedén tekertem, és nem is nagyon értettem miért. Fordító után jött az Isteni szikra, fúj a szél. :) 

Ez kicsit visszavetett és kicsit fárasztott is, majd jött az újabb kör. A pálya minőségét olyan közepesre tenném. Ha nem lett volna forgalom, nagyon nem zavart volna, de így még arra is figyelni, mert egyesek nem vették figyelembe, hogy verseny van. 

A második kör már minden tekintetben jobb volt. Jobban kihasználtam a hátszelet, és a visszaút is kellemesebb volt. 

Depó1: ~ 4perc nem vittem túlzásba a bicikli tolást, + a vízből kijövett azért elkütyüztem 1 percet. :)
Depó2: ~ 2perc.