szaga77 túra

2014.06.21 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

2 km

Tempó

02:00:00 p/km (0.50 km/h)

Edzésleírás

Rehabilitáció 1. nap. Délután már egyre többet mankó nélkül. A bevérzések miatt gyanús, hogy részleges szakadás/ok is volt/ak ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 2 02:00:00 0.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3647 napja

Csak óvatosan,nehogy megint félre lépj....

pumpett képe

pumpett 3654 napja

Csak lassab gyalog kakukk.Kitartàs hamarosan futni is fogsz csak óvatosan...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!