Edzésleírás
Sportusziba mentünk ki Zolival, jól esett kicsit mozogni. És bár most nem tűnt vészesen hidegnek az 50-es medence vízhőmérséklete, de mivel du 5-ig nem lehetett úszni, mégis átnéztem a kismedencéhez, és mivel akkor töküres volt, ott is ragadtam. Aztán persze lettek rajtam kívül, de végig saját sávom volt.
Minden 100m utolsó 20 méterén hátaztam, amúgy mellben, kellemes volt, jól esett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:49 | 1 | 30:49 | 1.95 | 0 | 0 | 0 |