pen 16.05 km Futás 2009-04-09-n 08:30-kor

pen futás

2009.04.09 Csütörtök, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:41

Távolság

16.05 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Eredetileg egy lassabb meg egy gyorsabb kört terveztem, de nagyon jól ment, így lett belőle plusz egy kör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:32:39	5.35	06:06	9.83
00:41:57	8.35	05:01	11.94
00:14:05	2.35	06:00	10.01

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci 5497 napja

Azok még jobb szagúak.:)))))))))))))

pen 5497 napja

Neeem maratonszagú. Inkább Sárvár meg Ultrabalaton szagú :o)

potika 5498 napja

Nagyon szép nagy gratula:-))))))

kán 5498 napja

Ez marathon szagú edzés volt ám! :)))) Ugye?

eftomi 5498 napja

Hajrá Lea!

Felszerelések

Nike Lunar Trainer

Timex Ironman

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.