julcsi 2.5 km Úszás 2014-06-20-n 06:40-kor

julcsi Úszás

2014.06.20 Péntek, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.5 km

Tempó

32:00 p/km (1.88 km/h)

Edzésleírás

Pannival Hajosban. Eleinte 4-en voltunk 1 savban es nem nagyon akartam elozgetesekbe bonyolodni, ugyhogy 1-2 hosszakat tudtam csak megszakitas nelkul gyorsban uszni. Kicsit probaltam labazni is, de kozben kiittam a fel medencet, szoval nem folytattam sokaig.
Aztan harman lettunk, akkor tudtam menni egy 400-ast. De aztan bejott megint egy 4. ember, ugyhogy en uj savot kerestem, ahol hamarosan mar csak ketten lettunk, igy tudtam menni meg 2x400-at.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.5	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.