Edzésleírás
Toponár - Orczi
1,1.km 5:27 - 2.km 4:38 (10:05) - 3.km 4:32 (14:37) - 4.km 4:41 (19:18) - 5.km 4:47 (24:05) - 6,1.km 5:04 (29:09)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:09 | 6.2 | 04:42 | 12.76 | 20 | 0 | 0 | 0 |