Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:33Távolság
17.46 kmTempó
06:06 p/km (9.83 km/h)Edzésleírás
Közös futi az érdiekkel, asszem, 18-an voltunk.
Odafelé lábon. Mióta rendszeresen járok át Érdre, azóta már nem félek egyedül átmenni a pusztában a két város között (najó, visszafelé este 8 után már inkább vonattal jöttem).
3 kör dumálgatva, nagyon klassz volt.
Amíg hazafelé a vonatot vártam, nagyon rendesen lenyújtottam.
Ja, felvitelkor vettem észre: 17,46-kor indultam, 17.46-ot futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:33 | 17.46 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Nezumi 3619 napja
Nahát, nekem 16 lett pont :) de ha nem beszélsz rá még egy körre, akkor csak 14 lett volna :)
Tündüs 3620 napja
Mázlista, sztem direkt csinálod!!! Jó kis táv ez így hétköznap!!!
Egs!
Huszárlány 3620 napja
Éljen a sportbari, sporttali!!! Egi!! :-))
Felszerelések
Nike Pegazus 29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3618 napja
Jó időzítés volt! :) Egs!