breky 3.8 km Úszás 2014-06-14-n 08:10-kor

breky Úszás

2014.06.14 Szombat, 08:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:13:55

Távolság

3.8 km

Tempó

19:27 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

Balatonfüred, Ironman verseny.

Neoprénes úszás két körben a Balatonban. Jó helyről sikerült indulnom, nem volt nagy verekedés, pedig voltunk vagy 6-700-an a vizben. Nem erőltettem nagyon, inkább csak haladtam a bollyal, mert a bringázástól féltem kicsit. A második körre már sokkal kevesebben fordultunk, mert a legtöbben féltávot mentek. Itt már szinte élveztem az úszást, leszámítva azt a kis problémát, hogy a neoprén kidörzsölte a vállam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:55	3.8	19:27	3.08	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.