ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:28Távolság
13.22 kmTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Edzésleírás
Békéscsabáról Békés felé. Sajnos egy itteni volt csoporttársammal nem tudtok összehozni a közös futást, mert este neki nem volt jó, hajnalban 6 órakor meg nekem nem. De segített az útvonalban + este söröztünk is együtt:-)
Szóval új, romantikus terep patakkal, benne kacsacsálodokkal, kitűnő frissíti lehetőségekkel. Sikerült túltennem magam a csalódáson, sarkam egészen 13 km-ig rendben volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:28 | 13.22 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
ikerkaszat 3619 napja
Nem! Konferencián voltam, de a futócuccot nem hagytam itthon:-)
zsolaaa 3619 napja
bringával le tusz jönni Pacsáig ha kiváncsi vagy http://tourdezalakaros.hu/hu/merida-zalakaros-orszaguti-maraton-kiirasa
zsolaaa 3619 napja
Futóturizmus ? Egs!
totomi1 3619 napja
Persze, a sörözés alap és elmaradhatatlan :)
ikerkaszat 3619 napja
Jó volt, különösen az esti sörözés:-)
totomi1 3619 napja
Ez egy szép nap lehetett és csak így tovább, előre :-))
holovacz 3620 napja
Na, akkor örülök :) Egészségedre!
totomi1 3620 napja
Remélem, most már minden O.K. Nálad.
holovacz 3620 napja
Hogy van a lelked? :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3619 napja
Igazán kedves Tőled, hogy kinézel belőlem egy bringás Keszthely-Pacsa-Keszthely távot:-)
Még nem tudom, hogy alakul a hétvégi programunk, de előfordulhat, hogy lenézek.