Edzésleírás
50KM-es OB 13.hely
Taktikusan. 13perces egyéni csúcs.
Nyomtam az elején 30ig, de elszálltam.
ÍGY IS BAJNOK VAGYOK.
2002 után ismét megnyertem a Schirilla György szupermarathon Kupát:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:05:54 | 50 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |