CsiriBá futás

2014.06.12 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

18 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

iramjáték a Vércsin, aztán 3x kb. 850 m a városmajori futópályán. Uccsóra 7 mp hártány a pályacsúcstól, 2:42:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 18 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések