Edzésleírás

Végére 5x100 m domb.

6-kor keltem, és jobbra balra dőltem, végül 8 felé már könyörögtem magamnak, hogy induljak végre el!!!!

Lealkudtam a dombokat, helyette stadionos lépcsőfiutást terveztem.

De közben kiderült ez tényleg nem az én napom.

A második kili után belenyomott egy kamion a bokrok közé, 500 méter múlva egy audis üssük el a futó csajszit játszott  a körforgalomnál.

A másik körforgónál egy csapat c üldögélt háttal az útnak, úgy hőbörögtek nem vettek észre, de nem kockáztattam ott  nagy pusztában, inkább kerülök egy teljes kört, de nem fordulok vissza ilyen esetben.

Így viszont kézre illetve lábra esett a púpos híd, nahh majd itt megfutom a dombokat, bár a magasság nem fog látszani, majd  a pulzus cakkoz.

Az első felfutásnál a híd tetején, ahol ugye bringázni nem lehet, egy nő fel akart ülni a bicajra amit addig tolt, kicsit rosszul számolt és rámborult, úgy kaptam el.

A többi felfutásnál két nőt kerülgettem, akik jó hangosan összesúgtak, hogy nem vagyok 100-s.

A tarély azért lett 6-s mert az aluljáró lépcsőjén úgy jöttem fel mint  a parancsolat :), a többi az emelkedő.

 

Hatalmas probléma oldódott meg vasárnap, sikerült tasakos mézet szerezni. Egy ismerőssel beszélgettünk és neki jutott eszébe, hogy a metróban biztos van. (Tamás amit ajánlottál klassz oldal, csak ne lenne több ezer  a fuvar). Mikor a vasárnapi hosszúból hazaértem már várt az üzenet, hogy vett mézet ugarjak át érte 2800/100 db. Ez egész évben kitart :))))

 

 

 

 

 

 

 

6 hozzászólás

Bobe 3610 napja

Látom nem unatkoztál. :) Jó a taréjod! Egs!

holovacz 3610 napja

Ez tényleg nem volt egy ingerszegény futás :) 

Micimackót ne hívd meg vendégségbe, ha jót akarsz :):)

Egs!

Briel 3610 napja

Hehe, mit is írtam nem olyan rég? Tündüs, veled mindig történik valami! :))))

(csuklás szombaton: hát mert emlegettünk, sűrűn! :D)

Egészségedre!

RunKa 3610 napja

Tündüsanyám borogass, nem unatkoztál :)   A méz tök jó, 2 éve ettem a bringás UB-n. Egi !

Sneci-ke 3610 napja

Hát ma jó sok hülyével találkoztál :-)

Te nem csupán nézet, emelkedőket is eszel :-)

egs

eszetomi 3610 napja

Legalább nem volt unalmas ez az edzésed sem.  A kakastaréj jól mutat a végén. :)) Szép edzés, egs. :)

Nagyon jó áron vetted a mézet, gratula a kreativitásért. Én eddig az audiba vettem 50 egynéhány forintért darabját te kb a felért de szerintem már nem lesz többet alkalmam ott venni. :((. Ezek szerint neked is müxik a méz?