Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör
Verseny utáni lazulás. Amúgy semmi gond nem volt, lábakkal, gyomorral minden rendben.
A környezet ég és föld a tegnapi ligeti zajos, vidám csinadrattához képest. Madárcsicsergés, csend, amelyet néha a harkályok kopácsolása tört csak meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:12 | 16.5 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3663 napja
Csucs lazulás a tegnapi csucs után:-)) egs Timi!!