Tamás55 10.6 km Futás 2014-06-16-n 15:45-kor

Tamás55 futás

2014.06.16 Hétfő, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:44

Távolság

10.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

27:22, 26:21. Ez már egy kicsit sok volt nekem, de lesz egy két zűrös napom a héten, úgyhogy futottam. Kissé erőtlen voltam, különösen az első körben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:44	10.6	05:04	11.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 3611 napja

sebes vagy mint a Kőrös :-)

Grat!

napsugárraforgó 3612 napja

Milyen szorgalmas vagy!

Akkor most kicsit pihenhetsz,aztán jöhetnek újra a száguldozások!:)

Egészségedre!

runing 3612 napja

Ez viszont nem zürös,egyértemü(en) szépen megcsináltad ..ma is!Minél kevesebb "zürt"kivánok.Egs

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.