zöldike futás

2014.06.09 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:20:00

Távolság

15.23 km Szint: 1700 m

Tempó

17:04 p/km (3.51 km/h)

Edzésleírás

Ausztria, Schneeberg  Weichtal Haus-tól indultunk a szurdokon át a Kienthaler H.-ig, innen a kéken a Klosterwappen-ig, majd át a Fischer H.-ig, innen a zöldön majd a sárgán vissza a Kienthaler H.-ig és a sárgán le a kocsihoz, fürdés a patakba:) (lábam nagyon nem az igaz:()

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:20:00 15.23 17:04 3.51 1700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!