zöldike futás

2014.06.08 Vasárnap, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:50:00

Távolság

31 km Szint: 1860 m

Tempó

11:17 p/km (5.31 km/h)

Edzésleírás

Otto-ház-Habsburg-ház-Karl L.-Otto-ház-egy kör a Raxon, nagyon szupi nap volt. A társaság picit kibővült:) :Ganki, Pepe, Glockner és Viola (sajnos a lábam még fáj, nem tudok lefelé futni:()

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:50:00 31 11:17 5.31 1860 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics régiGEL-FUJI TRABUCO (női) futócipő (türkiz-feke