melwin futás

2014.06.14 Szombat, 12:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:14

Távolság

22.59 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Gödöllőre

Kerepesig minden remek volt, utána viszont adódott némi gond. Ki akartam kerülni a forgalmas útszakaszt, úgyhogy letértem egy földútra. A földút viszont elfogyott, irány a mező! Aham... a mező tele magas gazokkal, és pici toklászokkal. A mezőről kikeveredve döbbenten szemrevételeztem a cipőmet, ami inkább hasonlított sündisznóhoz mint futócipőhöz. Érzésre is, nem csak kinézetre... Mintha egy kifordított sündisznót húztam volna a lábamra. Sebaj, most már akkor is elmegyünk Gödöllőig. Közben néha séta, a szurkálás miatt pedig sziszegés. Gödöllőt elértem, becaplattam a parkba és ücsörögtem egyet. Közben próbáltam kitalálni, hogy mi lesz a cipőmmel... Esélyesnek éreztem a kukát. Végül hévvel haza, a cipő és a zokni pedig kb. 3 órányi meló után használhatóvá varázsolva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:14 22.59 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability 5