Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:03:33

Távolság

14.5 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

Troodos hegyi-terepfutó verseny, amitől az elmúlt napokban tele volt a gatyóm...
utólag..bevallom őszintén még nehezebbre számitottam, bér hozzá teszem nem volt azért egyszerű dejóóóóóó..
Az első 2 kili nagyon meredek volt..és a talaj végig..egyenletlen..néhol sziklás..máshol laza kőzet, mindenesetre bokatörő..keskeny, ahol csak óvatosan lehetett futni...
A tervem az volt, hogy élvezzem, már amennyire egy ilyen versenyt lehet, de semmi esetre sem akartam kockáztatni..sem sérülést,...sem igazán agyonterhelni a térdem..a táv első harmada után kezdett jobban esni..és mondhatni élveztem a futást..talán nem a maximumon pörögtem..4 zerge, akik a köveken ugy ugráltak, mint az emlitett animálok..elég sietősre vették..én rájöttem..sem a térdem, sem a horoszkópom nem alkalmas ilyen szintű hegyi vágtára..(oroszlán a jegyem...
Én saját tempómban akartam versenyezni..ahogy menet közben elterveztem..és tartottam magam hozzá egészen a verseny végéig..
Azt egy kicsit sajnálom, hogy még valaki megelőzött az utolsó 3 kilin..mert akkor már az edzéshiány kezdett kiütközni..nem jó még a tartós állóképességem, amin nem csodálkozom, hiszen még csak most kezdtem el edzeni és talán 2 edzésem volt olyan, ami valamilyen szinten minőséginek mondható..ám az igéretes, hogy aki a pár héttel ezelőtti török 28 km-es hegyimaratonon megelőzött...most percekkel később futott be mögöttem...
Végül az abszolút 6. helyen..korosztály győzelemmel teljesítettem a versenyt,,,
Mérhetetlenül boldog és elégedett vagyok..és nagyon ki sem futottam magam...

Egy újabb szürke eredmény, valakinek a szavaival élve...de uram bocsáss én nagyon büszke vagyok erre is..ha nem is olimpia...mert én csináltam meg...és tudom milyen előzmények után...
És nem irigykedem senkire..mert minden siker mögött rengeteg munka van, amit el kellett végezni...és arra sem vagyok irigy..
Minden sikerért meg kell dolgozni..ezt már régóta megtanultam és megtapasztaltam Barátaim...

A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK.

2 hozzászólás

Kolo 3656 napja

Köszi Gyuri....:)

 

galagyuri 3660 napja

Gratulalok!!! Szuper jo hir!