janosib 1.9 km Úszás 2014-06-13-n 00:00-kor

janosib Úszás

2014.06.13 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.9 km

Tempó

31:35 p/km (1.90 km/h)

Edzésleírás

25-ös medence

100 bemelegítés

8*50 csak kar (53 és 57 között)

200 oldalsúrolás

4*100 3-5-7-9 levegő (persze a hetes alig, a kilences pedig szinte egyáltalán nem ment)

100 vállérintés

6*100 gyors (?:??; 2:07; 2:04; 2:02; 2:10; 1:51)

100 levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

janosib 3863 napja

Én is gondolkozom Baján, mert nagyon rossz időben van...

Tibor72 3863 napja

Szerdán valami hasonló volt. Bajára biztos nem megyek mert dolgozom.

zolle 3863 napja

Szép edzés volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.