Tündüs futás

2014.06.12 Csütörtök, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:57

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Edzésleírás

A távban 3x2 km gyors, közte 1 perc séta.

Az utolsó gyors kilin villámcsapásként hascsikarás lerongyolta  a tempómat, de azért hazaértem.

Mindjárt indul a bringám melóba, majd holnap megnézlek benenteket!

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 3864 napja

Még egy doppingoló! Nem igazság hasmarssal tempót fokozni! :) :) :) Egs!

 

eszetomi képe

eszetomi 3864 napja

Szép játék. egs. :)

RunKa képe

RunKa 3865 napja

Tiszta cirkusz :) Idomár...teeee :) Ilyen betanított bringa nekem is kéne :D Bevállalod ??? Melózik, hozza a lóvét, én meg futkorászok :)

Egi, elégedett vagyok veled :D

 

torolt_13650 képe

torolt_13650 3865 napja

Jaja, menjen csak a bringa, Te meg aztán feküdj le pihenni;-) Egs:)

holovacz képe

holovacz 3865 napja

Örülök, hogy végül nem kellett húzni a csíkot :) Nekem is kéne egy ilyen önálló bringa :) Egsi!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3865 napja

így kell csinálni, küldd csak el a bringád melózni :-)))

azért ez hascsikárásostul is jó tempó, egs

Felszerelések