zsolaaa bringázás

2014.06.11 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:31

Távolság

80.85 km

Tempó

01:59 p/km (30.22 km/h)

Edzésleírás

zeg-Mihályfa-zeg, odafelé George-al

pulzus 100-120 között

végén nyomtam 1,5km időfutamot, holnap Dráva Tour prológ Varasd.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:31 80 02:00 29.90 0 85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

totomi1 képe

totomi1 3663 napja

Ja kulonben az a 1,5 km-es idofutam tenyleg erdekes... Ez lehetne mondjuk 8-10 km-es is akkor

izgalmasabb lenne. 1,5 km alatt epp hogy csak bemelegszik az ember vagy meg azt sem....

Remelem, nem adodik problematok es nem a figyelmetlen bringasok miatt fogtok szivni.

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3663 napja

1,5 km időfutam?Az embert 50 évesen is érhetik meglepetések....

Vigyázz magadra,érdekes lesz ez a túrázós-versenyzős dolog olyanokkal,akiknek ez vérre fog menni....

totomi1 képe

totomi1 3663 napja

Nagyon nagy hajrá a Dráva Tour-ra Nektek! Ügyesek legyetek! :)

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)