Edzésleírás
10es körüli volt a terv, de a hasam máshogy akarta. Nem akkora baj, még nagyon erősnek nem éreztem ma magam. Ez nem az én napom volt. Egyedül pozitiv, hogy a mamám túlélte a műtétet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 5.5 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 172 | 147 |