farkass74 Úszás

2009.04.07 Kedd, 16:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:04

Távolság

1.9 km

Tempó

32:08 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

Nem esett jól a gyors. Már a legelső tempóknál éreztem, hogy fáradtak a vállaim. Hiába, a tegnapi emelt dózisú súlyzózás ott volt még az izmokban...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:04 1.9 32:08 1.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!