fenris futás

2005.07.02 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:11:21

Távolság

16 km

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Edzésleírás

DÉLIBÁB FUTÁS HORTOBÁGY 74. hely

Nyugisat akartunk, mert Béla holnap triatlon én+200km után vagyok.Ahhoz képest végig gyorsultunk.

2km-ek:

  1. 9:25
  2. 9:17
  3. 9:15
  4. 9:08
  5. 8:42
  6. 8:40
  7. 8:37
  8. 8:14

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:21 16 04:28 13.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!