fenris futás

2005.06.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:14:27

Távolság

57 km

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Edzésleírás

BALATON KÖR 4.nap  2.hely össz 3.

Megpróbáltam a második helyért mindent,de nem ment, nem erőltettem.

A 2. helyezettel mentünk tempót 3ig Onnan elengedtem.

Kefírt ettem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:14:27 57 06:34 9.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!