adam.sipos Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:35Távolság
3.2 kmTempó
21:45 p/km (2.76 km/h)Edzésleírás
2009-060. Sima gyors végig. Rengetegen voltak, asszem azért, mert a hátsó medencének bontják a sátrát. 3-4sávon csak úszók/triatlonisták voltak, 1:40-ben csapták neki, meg TEA-val szinte mind, sípszóra indultak, nagy hullámok, habok stb. Szép látvány volt! Én sem maradtam sztem szégyenben, tempóm 2:07-2:15között volt, átlag 2:10 lett. Gyönyörű volt a napfelkelte is, ahogy a pesti oldal felől érkeztek a fénysugarak és megtörtek a medence vízén... mmmm... A buszmegállóban találkoztam Katával, együtt jöttünk az Árpád-hídig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:35 | 3.2 | 21:45 | 2.76 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
