Edzésleírás
Bartha Józsival a 19es km kőtöl Tiszaújvárosig. Jól ment.
- 5km 26:14
- 5km 24:20
- 5km 26:03
- 15km1:17
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:35 | 30 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |