bejcsi 21.2 km Futás 2014-06-08-n 10:00-kor

bejcsi futás

2014.06.08 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

21.2 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi kilométerek félmaraton. Halál! Forróság, napsütés...már az első három km után éreztem hogy ez nem fog menni. Így is lett. Mentálisan túlèltem. A testem nagyon nem akarta. ...nem bírom a meleget.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:00	21.2	05:57	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

áki 3823 napja

Ilyenkor nem lehet vérmes célidőkért küzdeni. Ügyi vagy.

kiscsoki 3823 napja

Jó kis küzdelem lehetett. :-)

szuszu 3823 napja

Vannak ilyen futások is. De ettől is erősebb lettél! Ügyes vagy, hogy végigcsináltad! Gratulálok!

galagyuri 3823 napja

Gratulalok!! Tenyleg brutal meleg volt!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.