Sz.A.T 12 km Futás 2014-06-07-n 20:17-kor

Sz.A.T futás

2014.06.07 Szombat, 20:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:25

Távolság

12 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

105

Maximum

163

Edzésleírás

Tekerés után azonnal futás. Magamhoz képest meglepően lazán és jól ment, erősnek éreztem magam végig....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:25	12	05:47	10.37	0	105	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 3669 napja

Az is vagy!Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.