baucs bringázás

2014.06.06 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:04

Távolság

55 km Szint: 130 m

Tempó

02:08 p/km (28.19 km/h)

Edzésleírás

18:07

Mivel pár nap megint kimaradt, megpróbálkoztam egy gyors körrel. Remekül ment, olyannak éreztem magam mint egy nyílvessző, biztos voltam benne, hogy most végre összejön a 18 perc alatti idő. A végén diadalittasan nyomtam a gombot, erre 18:07 lett, 6 mp-cel a rekord mögött. Viszont jó kipihent voltam, mert el sem fáradtam bele, csak utána kezdett kissé felfordulni a gyomrom, túl közel volt még az ebéd, így összességében mire hazaértem, nagyon nem esett jól ez a tekerés.

Na sebaj, legközelebb csak azért is benézek 18 alá!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:04 55 02:08 28.19 130 84 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!