áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:26Távolság
25 kmTempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Edzésleírás
Féltávig egész jól esett, de a végére nagyon kitikkadtam, mert a körönkénti egy frissítés kevésnek bizonyult. Szokni kell még a nyarat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:53 | 1.65 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:09 | 5.3 | 05:07 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:47 | 5.3 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:38 | 5.3 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:29 | 5.3 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 2.15 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 3680 napja
Mindenki átérzi, milyen is a rekkenő hőségben a futás! :)