Edzésleírás
Has
Fekvőtámasz
normál:10, 16, 12
v-alak: 11, 10, 8
szűken:8, 8, 8
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |